Dag | Lokatie | Lestijden | Les |
Maandag | De Plantage | 09:30 - 10:30 | BootCamp |
19:30 - 20:30 | Kettlebel workout | ||
20:30 - 21:30 | Pilates | ||
Dinsdag | De Plantage | 19:30 - 20:30 | Total Body Workout |
20:30 - 21:30 | Pump & Abs | ||
Woensdag | Schoneveld | 09:00 - 10:00 | Pilates |
10:00 - 11:00 | Zumba Combi combinatie van Zumba en Shape, spierversterkende oefeningen |
||
De Plantage | 19:30 - 20:30 | Pilates | |
20:30 - 21:30 | Zumba Fitness & Shape | ||
Donderdag | De Plantage | 19:30 - 20:30 | Thai - Bo |
20:30 - 21:30 | Zumba Fitness | ||
Vrijdag | Schoneveld | 09:00 - 10:00 | Kettlebell Workout |
10:00 - 11:00 | Pilates | ||
Zondag | De Plantage | 09:30 - 10:30 | Steps (Francis) |